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Recuperación después de la laparoscopia: ejercicio, fisioterapia.

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La laparoscopia se refiere al método moderno de la cirugía, que se distingue por su bajo trauma. Se utiliza para fines terapéuticos y de diagnóstico de los órganos que se encuentran en la región pélvica, la cavidad abdominal.

A pesar del hecho de que el paciente puede regresar a casa el día de la operación, la recuperación después de la laparoscopia tiene un papel importante.

Fundamentos de la rehabilitacion

Por lo general, el período de recuperación dura 6 meses. Incluye no solo el bienestar físico, sino también un componente psicológico. Por supuesto, durante este tiempo una persona ya comenzará a vivir una vida plena, el trabajo.

Pero este período de tiempo es necesario para la acumulación de reservas corporales, que son necesarias para transferir el estrés sin causar daño a la salud. El bienestar óptimo generalmente regresa después de 1.5-2 semanas.

Sin embargo, para que el período de rehabilitación sea lo más eficiente posible, se deben seguir las siguientes recomendaciones:

  • Si no se da ninguna otra recomendación, entonces se debe rechazar el contacto sexual durante 2 semanas.
  • se adhieren a la dieta recomendada. Si se realizó una operación para extirpar la vesícula biliar, entonces dentro de un mes es necesario seguir la dieta n. ° 5.
  • evitar el estreñimiento
  • Se permite iniciar un deporte en un mes. Proceda a levantar pesas de no más de 3 kg durante 3 meses. Además, dentro de los seis meses, se permiten cargas de cinco kilogramos.
  • Un mes después, se recomienda fisioterapia.
  • Tomando preparaciones multivitamínicas que fortalecen el cuerpo.

Cuidado de las costuras

Debido a que, durante la laparoscopia, se hacen pequeños cortes, que tardan poco tiempo en curarse, se producen complicaciones en casos excepcionales. El médico hace pequeñas incisiones a través de las cuales se insertan instrumentos quirúrgicos en la cavidad abdominal.

Al final de la etapa de intervención principal, después de retirar los instrumentos, se aplican 2 suturas de seda, que se rematan con un vendaje de gasa antiséptico.

Si la operación se realizó para embolizar los fibromas uterinos, no se requiere sutura. Por lo general, los puntos se retiran después de 7 días, pero hay casos en los que se retiran el día 5 y, en algunas situaciones, después de 10 días. Como regla general, se requiere más tiempo para curar las suturas en pacientes con aumento de masa corporal.

Durante 30 días, después de la cirugía en los sitios de incisión, hay pequeñas cicatrices con un tinte púrpura. Con el tiempo, se vuelven pálidos y se vuelven casi imperceptibles.

Después de que el paciente haya sido dado de alta del hospital, debe acudir al vendaje al día siguiente. Se lleva a cabo una ligadura adicional cada dos días, hasta que se retiran las suturas.

Luego, para mantener las costuras en buen estado, es necesario tratar el sitio de la punción con las siguientes soluciones: peróxido de hidrógeno, solución verde brillante, solución de yodo al 1%. Después de retirar los puntos de sutura en el lugar de la punción, no es necesario aplicar un apósito antiséptico.

El período de recuperación requiere la adhesión a una dieta especial. Comer en el día del tratamiento quirúrgico está prohibido.

Sólo se permite beber agua no carbonatada. En el segundo día, se permiten comidas divididas, en pequeñas porciones al menos 5 veces al día. Prohibido comer comida pesada:

  • Platos grasos, picantes, fritos que se cocinan en una gran cantidad de vegetales, mantequilla. Es necesario rechazar la cocción sobre la grasa animal.
  • Conservas, productos ahumados, enlatados.
  • carne grasa
  • Recién horneado, confitería, dulces, ya que estos productos causan un aumento de la flatulencia en los intestinos.
  • Legumbres que conducen a la flatulencia.

La base de la nutrición debe ser:

  • de caldo fresco
  • sopas
  • papilla
  • puré de papas
  • verduras frescas, frutas
  • productos lácteos fermentados
  • pan integral

La dieta debe ser simple. Sin embargo, debe contener los minerales necesarios, vitaminas, nutrientes para restaurar el cuerpo. Se permite comer platos al vapor, guisados, cocidos.

Se permiten bebidas alcohólicas un mes después de la laparoscopia. Como líquidos se pueden usar jalea, compotas, kéfir, yogur, agua mineral no carbonatada y té débil.

Fisioterapia

La fisioterapia después de la laparoscopia está dirigida a restaurar la salud de los tejidos dañados durante la cirugía. Los detalles específicos de la fisioterapia dependen del propósito de la intervención y del órgano operado. Si la laparoscopia se realizó como un método de diagnóstico, la fisioterapia no se realiza, no hay necesidad de realizarla.

La laparoscopia para restaurar la permeabilidad de las trompas de Falopio necesita parafina, compresas de ozocerita impuestas en la ubicación de las trompas del útero.

Estas aplicaciones le permiten resolver rápidamente los picos, tienen un efecto de calentamiento. Se colocan en 15 para eliminar la apariencia de una quemadura. Durante el mes deben realizarse 10 procedimientos con la posibilidad de su repetición después de 2 meses.

Además, se recomienda a las mujeres que realicen electroforesis con magnesio, calcio, zinc. Estas sustancias tienen un potente efecto antiinflamatorio, absorben las adherencias.

Después de la extirpación de un quiste ovárico, se prescribe la terapia magnética, que se ha demostrado que restaura las terminaciones nerviosas junto con la electroforesis, y que entrega los medicamentos prescritos por un médico al área requerida. Además de la electroforesis, la ultrafanoforesis se utiliza para administrar medicamentos.

Se basa en ondas ultrasónicas. Después de la colecistectomía, se utiliza la electroforesis, un imán.

Ejercicio

Los ejercicios después de la laparoscopia deben discutirse con su médico. Generalmente se permiten ejercicios pesados ​​después de 4 meses.

Este tiempo es suficiente para que el cuerpo se recupere completamente.

Durante el mes, es necesario mantener la presión intraperitoneal al mismo nivel. De lo contrario, el desarrollo de la hernia abdominal.

En este momento es necesario evitar levantar pesas, excluir las clases en el salón, en casa.

Sin embargo, esto no significa que el paciente deba recostarse en el sofá todo el tiempo. Promueve efectos beneficiosos sobre el período de rehabilitación, un ejercicio razonable.

Fortalecer los músculos abdominales, el sistema respiratorio puede estar caminando. La duración se negocia con su médico.

Aumentar gradualmente la duración de los paseos.

Proporcionar beneficios para restaurar los ejercicios corporales que se incluyen en el grupo de terapia de ejercicio. Con su ayuda, es posible fortalecer el sistema musculoesquelético.

Más a menudo, las actividades deportivas se les permite comenzar un mes más tarde. Sin embargo, es necesario controlar el número de ejercicios. Es necesario aumentar la carga suavemente.

El médico te ayudará a elegir la carga más óptima.

Las clases comienzan con ejercicios de respiración, luego conectan los ejercicios para las piernas en forma de talones deslizantes en el piso o sofá. Se da vuelta al lateral son admisibles. Además, todas las actividades deportivas deben realizarse en posición horizontal.

Después de 5 días, puede conectarse caminando en línea recta. Después de 4 semanas se permite nadar en la piscina.

Estar involucrado en deportes es necesario escuchar su propio cuerpo, para no sobrecargarlo y no empeorar su salud.

Planificación para el embarazo después de la laparoscopia

Si se realizó laparoscopia en mujeres sobre la eliminación de los fibromas, el embarazo puede ocurrir después de 1 año. Anteriormente, su aparición puede llevar a la ruptura del útero durante el parto. Si el fibroma se eliminó por embolización, la concepción se puede planificar después de 6 meses.

La operación para eliminar adherencias permite el embarazo después de 3 meses. Además, en esta situación, la probabilidad de concebir aumenta, si ha pasado menos tiempo después de que se diseccionaron los picos.

La concepción más temprana debida al edema de las trompas de Falopio puede llevar a un embarazo ectópico. Por lo general, durante 3 meses se recomienda a una mujer que tome anticonceptivos orales, que previenen el embarazo y permiten que los ovarios descansen. Después de su cancelación, los ovarios comienzan a funcionar en un modo más intensivo.

Si la concepción no se produjo a la hora programada, es necesario visitar al ginecólogo para prevenir el desarrollo de complicaciones.

Cuando vengan mensualmente

Más a menudo, después de la laparoscopia, la menstruación llega en el momento adecuado, lo que indica el buen funcionamiento de los ovarios. No se considerará una complicación del ciclo de retraso por 2-3 días.

Si después de 2 semanas, después del tiempo asignado, no se produce la menstruación, es necesario consultar con un ginecólogo. Después de la laparoscopia, en los primeros días, la descarga de amamantamiento de sangre se considera normal.

Por lo general, pasan en 2 semanas, a veces la descarga puede entrar en la menstruación. Si la descarga se convierte en un color brillante, entonces esto es una desviación y requiere la intervención de un especialista.

Durante el cuidado de las excreciones solo se permite usar agua tibia limpia y juntas sin fragancia para excluir la aparición de una reacción alérgica.

Recomendaciones del doctor

Después de llegar a casa, es importante que el paciente cumpla con las siguientes recomendaciones simples:

  • Todos los cambios de régimen deben ser acordados con su médico.
  • Es importante eliminar lesiones y sobrecargas para la rápida curación de las costuras.
  • Es necesario posponer los deportes por algún tiempo.
  • no recomendado viajes largos
  • levantamiento de pesas prohibido
  • está prohibido peinar costuras
  • No uses pomadas y cremas en las costuras.
  • ropa cómoda debe ser usada
  • Hasta que no se retiren los puntos, no se puede bañar.

Si sigue las recomendaciones del médico durante el período de recuperación después de la laparoscopia, la rehabilitación del paciente se acelerará significativamente.

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